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Kopfbedeckungen sind super wichtig, um dich vor Kälte oder einem Sonnenstich zu schützen. Die eigene Körpertemperatur lässt sich in einem ganz erheblichen Maße über die Hände, den Kopf und die Füße steuern. Bei kälteren Temperaturen ist es daher sehr wichtig, diese schön warm und kuschelig zu halten, damit sich deine Körpertemperatur nicht zu stark senkt und du anfängst zu frieren.

 

Material:

•  Merinowolle:

Eigenschaften:

Hochwertige Merinowolle ist für Reisen und Outdoor Abenteuer nahezu unschlagbar.

Merinowolle ist super geruchsresistent und lässt sich problemlos mehrere Tage hintereinander tragen, ohne dabei unangenehm zu riechen. Dies ist super angenehm bei mehrtägigen Trekking Abenteuern, bei sportlicheren Tagesausflügen und auf langen Reisetagen. Zudem benötigst du viel weniger Kleidung, weil sich Merinowolle viel länger tragen lässt. Dies kann dir sehr viel Platz und Gewicht im Rucksack sparen.

Im Gegensatz zu vielen anderen Wollarten ist hochwertige Merinowolle super angenehm zu tragen. Merinowolle ist extrem kuschelig und atmungsaktiv. Sie kratzt überhaupt nicht, ist ein absoluter Traum bei sehr hohen Temperaturen und besitzt sogar einen hohen natürlichen Sonnenschutzfaktor.

Merinowolle ist dafür bekannt, dass sie ihr eigenes Mikroklima erzeugt. Sie kühlt, wenn es warm ist, und wärmt, wenn es kalt ist. Im Vergleich zur Baumwolle trocknet Merinowolle deutlich schneller und kann wesentlich mehr Feuchtigkeit aufnehmen, ohne sich nass auf der Haut anzufühlen oder deutlich an Wärmeleistung zu verlieren.

Besonders die deutlich kürzere Trocknungszeit ist bei kälteren Temperaturen super wichtig, um bei schweißtreibenden Outdoor Abenteuern nicht in Gefahr zu laufen auszukühlen. Eine sehr schnelle Trocknungszeit ist aber auch zum Reisen sehr hilfreich. Nicht alle Hostels bieten einen guten Platz, um deine frisch gewaschene Wäsche bequem zum trocken aufzuhängen. Manchmal bist du gezwungen, deine nasse Kleidung kreativ an deinen Hostelbett zu befestigen und dort trocknen zu lassen. In stark klimatisierten Mehrbettzimmern und ohne eine ausgezeichnete Luftzirkulation, kann dies jedoch manchmal Ewigkeiten dauern. Ein ähnliches Problem hast du zudem häufig im tropischen Dschungel, wo deine Kleidung aufgrund der sehr hohen Luftfeuchtigkeit mehrere Tage zum Trocknen benötigen kann.

Synthetische Zusätze:

Synthetische Zusätze dienen dazu, Kleidung aus Merinowolle etwas strapazierfähiger zu machen und die Trocknungszeit zu beschleunigen.

• Nylon: Eine sehr robuste und schnell trocknende Faser
• LYCRA (= Elastan = Spandex): Eine sehr elastische und schnell trocknende Faser
• Tencel (= Lyocell): Eine robuste Faser, die sehr gut Feuchtigkeit aufnehmen kann und dadurch einen kühlenden Effekt hat

•  Synthetik mit geruchshemmender Polygiene oder HeiQ Fresh Behandlung und UV-Schutz-Funktion:

Eigenschaften:

Synthetik ist für Reisen und Outdoor Abenteuer absolut unschlagbar, wenn deine Kleidung sehr schnell trocknen, sehr robust, sehr lange halten, sehr winddicht, sehr wasserdicht und sehr leicht sein soll.

​Für sehr sportliche Aktivitäten in der Kälte, bei denen sich sehr schweißtreibende Action und Ruhephasen immer wieder abwechseln, ist die super schnell trocknende Synthetik auf jeden Fall Pflicht, um nicht in Gefahr zu laufen auszukühlen. Die sehr kurze Trocknungszeit ist aber auch super hilfreich, wenn die Kleidung bei sehr ungünstigen Bedingungen über Nacht trocknen muss. Zum Beispiel bei mehrtägigen Trekking-, Berg- oder Reiseabenteuern.

Synthetik bietet zudem die großen Vorteile, dass es bezogen auf ihre Dicke und ihr Gewicht sehr viel robuster, haltbarer, wärmer, winddichter oder auch wasserdichter sein kann als Baumwolle oder Leder. Kleidung aus Synthetik hält den härtesten Bedingungen stand und muss nur sehr selten bis gar nicht ersetzt werden.

Du kannst dir daher mit synthetischer Kleidung sehr viel Geld sparen und ebenfalls einen sehr positiven Beitrag für die Umwelt leisten, wenn du sie nicht unnötig schnell gegen neue Kleidung ersetzt. Es liegt immer an uns, ob wir Kunststoff nachhaltig verwenden. Erfreulicherweise ist die Outdoor Industrie einer der ganz großen Vorreiter für den Umwelt- und Tierschutz. Die meisten Outdoor Produkte aus Kunststoff werden schon seit langer Zeit zu einem sehr hohen Anteil und manchmal sogar komplett aus recyceltem Plastik hergestellt.

Durch verschiedene Technologien lässt sich synthetische Kleidung mit super hilfreichen Funktionen ausstatten. Hierzu gehören zum Beispiel eine starke Sonnenschutz-Funktion (z.B. 50+ UPF UV-Schutz), eine sichere Moskitoschutz-Funktion (z.B. Craghoppers NosiLife), stark geruchsresistente Fasern (z.B. Polygiene oder HeiQ Fresh Behandlung), wasserabweisende Imprägnierungen (DWR-Durable Water Repellent) oder wasserdichte und gleichzeitig atmungsaktive Membrane (z.B. Gore-Tex).

 

Polygiene oder HeiQ Fresh Behandlung:

Polygiene und HeiQ Fresh sind Geruchshemmer, die beide auf Silberchlorid basieren. Sie verhindern sehr effektiv, dass sich Bakterien und damit unangenehme Gerüche auf der Kleidung bilden können. Am besten wirken Polygiene und HeiQ Fresh, wenn sie schon bei der Herstellung der Faser in das Material eingearbeitet werden. Polygiene und HeiQ Fresh bieten dann einen sehr starken Schutz und bleiben dauerhaft in der Kleidung. Wird die Faser erst nachträglich mit Polygiene oder HeiQ Fresh behandelt, ist die Wirkung weniger gut und beide werden sich mit der Zeit wieder herauswaschen.

Synthetische Fasern sind besonders anfällig für die Bildung von Bakterien, weil der Hautschweiß durch ihre schlechte Feuchtigkeitsaufnahme nicht so gut abtransportiert werden kann und damit länger auf der Kleidung bleibt. Häufig lassen sich diese Bakterien durch herkömmliches Waschmittel auch nur schlecht und nicht vollständig entfernen, weshalb du für Synthetik besser immer spezielle desodorierende Waschmittel, wie z.B. Nikwax BaseWash, verwenden solltest. Alternativ gibt es ebenfalls spezielle desodorierende Pflegemittel, wie z.B. Nikwax BaseFresh, welche du zu herkömmlichen Waschmitteln hinzufügen kannst, um Synthetik gleichzeitig und effektiv mit anderen Textilien waschen zu können.

Nikwax BaseWash (Desodorierendes Wasch- und Pflegemittel für synthetische Funktionsunterwäsche und feuchtigkeitstransportierende Kleidung):      Nikwax  –  Amazon  –  Amazon (Suche)  –  Bergfreunde  –  Bergzeit  –  Campz  –  Globetrotter

 Nikwax Wool Wash (Desodorierendes Wasch- und Pflegemittel für Funktionsunterwäsche und feuchtigkeitstransportierende Kleidung aus Wolle):      Nikwax  –  Amazon  –  Amazon (Suche)  –  Bergfreunde  –  Bergzeit  –  Campz  –  Globetrotter

Nikwax BaseFresh (Desodorierendes Pflegemittel für Funktionsunterwäsche und feuchtigkeitstransportierende Kleidung aus Synthetik, Wolle und andere Textilien, welches zu herkömmlichen Waschmitteln dazu gegeben werden kann):      Nikwax  –  Amazon  –  Amazon (Suche)  –  Bergfreunde  –  Bergzeit  –  Campz  –  Globetrotter

Für alle Baselayer und Midlayer aus Synthetik finde ich eine geruchshemmende Polygiene oder HeiQ Fresh Behandlung super wichtig, damit sie sich möglichst lange angenehm tragen und auch ohne spezielles desodorierendes Synthetik-Waschmittel oder -Pflegemittel auf Reisen sehr gut waschen lassen.

 

​UV-Schutz-Funktion:

Durch spezielle Webtechniken lässt sich bei synthetischer Bekleidung ein sehr hoher Sonnenschutz erzielen. Dieser wird mit einem UPF Wert, z.B. 50+ UPF UV-Schutz, in der Bekleidung angegeben und ist besonders für Berg- und Wassersportarten super hilfreich.

 

Hilfreiche Beiträge über Reise- und Outdoorbekleidung:

Schaue dir bei gerne meine folgenden Beiträge einmal an, um mehr wissenswerte Informationen über das Material, den Aufbau, die Auswahl und das Waschen von Reise- und Outdoorbekleidung zu erfahren.

• Kleidung – Baumwolle vs. Merinowolle vs. Kunstfaser
• Daunen vs. Synthetik Isolierungen
• Hardshell vs. Softshell Kleidung
• Die perfekte Jacke
• Dress in Layers! – Das Zwiebelschalenprinzip
• Pack in Outfits! – Lerne besser zu packen
• Reise Kleiderknigge – Der korrekte Dresscode auf Reisen
• Wäsche waschen auf Reisen

 

Typ:

Sonnenschutz:

•  Schlauchtuch (Buff):

Ein Schlauchtuch ist ein super variables, dünnes und elastische Multifunktionstuch, mit der Form eines Schlauches, welches sich als Halstuch, Schal, Armband, Stirnband, Haarband, Sturmhaube oder Kopftuch verwenden lässt.

Schlauchtücher sind unglaublich variabel und auf jeder Reise oft super hilfreich. Auf allen meinen Reisen habe ich immer 2-3 dabei und verwende sie dabei auch regelmäßig.

•  Trucker Cap / Trucker Cap LoPro:

Caps sind super, um dich vor der Sonne zu schützen. Am liebsten mag ich LoPro Trucker Caps, weil sie den gleichen Schnitt wie normale Baseball Caps besitzen, aber an den Seiten und Hinten ein super luftiges Netzmaterial wie Trucker Caps besitzen.

•  Cap mit Nackenschutz:

In der Wüste und hoch in den Bergen bist du häufig einer super starken Sonneneinstrahlung ausgesetzt. Hier ist es unbedingt erforderlich, deinen Kopf, den Nacken und die Augen zu schützen. Am besten eignen sich hierfür sehr atmungsaktive Caps mit Nackenschutz. Sie liefern dir einen super Schutz und sind viel luftiger zu tragen als alle Alternativen.

Am besten sind die Modelle, bei den du den Nackenschutz einfach abnehmen oder einfahren kannst.

Berber Turban:

Eine deutlich schickere Lösung wäre ein Berber Turban. Dieser wird aus einem langen Schal/Tuch gebunden, ist ebenfalls recht luftig tragen und du kannst damit dein Gesicht ebenfalls vor Sandstürmen schützen. Er schützt jedoch deine Augen nur unzureichend und du müsstest erstmal lernen ihn sicher zu binden.

Kälteschutz:

•  Helmet-Liner / Skull Beanie:

Dünnere und ergonomisch geformte Helmet-Liner / Skull Beanie Mützen eignen sich hervorragend als Inner-Liner und können super unter einem Helm getragen werden.

•  Balaclava (Sturmhaube):

Sturmhauben schützen den Kopf, das Gesicht und den Hals vor Kälte, Wind und Sonne. Sie sind perfekt zum Skifahren, Snowboarden und Bergsteigen.

•  Mützen mit Windschutz:

Mützen mit integriertem Windschutz sind super, wenn dir ein sehr starker kalter Wind um die Ohren fliegt.

•  Fleece-Mütze:

Für sehr kalte Temperaturen sind dicke Fleece Mützen sehr zu empfehlen. Fleece ist super schön warm und durch seine hohe Atmungsaktivität bestens geeignet für sportliche Aktivitäten.

 

Layering:

Genau wie für den Rest des Köpers, ist es bei sehr kalten Temperaturen sehr sinnvoll für den Kopf ein Layering System zu verwenden. Um mehrere unterschiedliche Temperaturbereiche abzudecken, ist es deutlich sinnvoller mehrere dünne Mützen zu verwenden, die sich wunderbar übereinander ziehen lassen, anstatt mehrere unterschiedlich dicke Mützen mitzuschleppen, die jeweils nur für einen bestimmten Temperaturbereich sehr gut sind.

Für ausführlichere Informationen zum Thema Layering, lese dir am besten meinen „Dress in Layers! – Das Zwiebelschalenprinzip“ Beitrag einmal durch.

 

Meine Top-Empfehlungen:

Hinweise zur Auswahl:

Meine Lieblingsmarken für Mützen, Sturmhauben und Caps aus Merinowolle sind Icebreaker und Smartwool. Bei ihnen bin ich mir sicher sehr hochwertige Merinowolle zu bekommen, die super bequem ist, sehr lange halten wird und 100%ig tierfreundlich gewonnen wurde. Für Mützen, Sturmhauben und Caps aus Synthetik sind meine Lieblingsmarken Patagonia, Montane, Houdini und Craghoppers.

Kurze Inhaltsangabe:

Herren und Damen:

• Herren und Damen – Schlauchtücher (Buffs)
• Herren und Damen – Caps
• Herren und Damen – Caps mit abnehmbarem Nackenschutz
• Herren und Damen – Helmet-Liner / Skull Beanies
• Herren und Damen – Balaclavas (Sturmhauben)
• Herren und Damen – Mützen mit Windschutz
• Herren und Damen – Fleece-Mützen

Waschmittel und Pflegemittel:

• Wasch- und Pflegemittel für Funktionsunterwäsche und feuchtigkeitstransportierende Kleidung

 

Herren und Damen:

 

 

 

Herren und Damen – Schlauchtücher (Buffs):

•  Patagonia Sun Mask

Material: 94% polyester/6% elastane

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•  icebreaker Flexi Chute

Material: 100% Merinowolle

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Herren und Damen – Caps:

•  Patagonia P-6 Logo LoPro Trucker Hat

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Herren und Damen – Caps mit abnehmbarem Nackenschutz:

•  Craghoppers NosiLife Desert Hut II

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Herren und Damen – Helmet-Liner / Skull Beanies:

•  Houdini Dynamic Beanie

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•  Montane Iridium Beanie

Material: PONTETORTO Tecnostretch

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•  Montane Resolute Beanie

Material: 50% Merinowolle, 50% Acrylic

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Herren und Damen – Balaclavas (Sturmhauben):

•  Patagonia Capilene Air Balaclava

Material: Merinowolle und Synthetik mit Polygiene Behandlung

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•  Patagonia Capilene Thermal Weight Balaclava

Material: POLARTEC Power Grid

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•  Montane Punk Balaclava

Material: DRYACTIV Stretch; PERTEX QUANTUM

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Herren und Damen – Mützen mit Windschutz:

•  Montane Windjammer Halo Beanie

Material: 50 % Merinowolle, 50 % Acrylfasern, mit GORE WINDSTOPPER Stirnband

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•  Montane Windjammer Beanie

Material: 50 % Merinowolle, 50 % Acrylfasern, mit GORE WINDSTOPPER Stirnband

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Herren und Damen – Fleece-Mützen:

•  Houdini Toasty Top Hat Heather

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Waschmittel und Pflegemittel:

 

Waschmittel und Pflegemittel für Funktionsunterwäsche und feuchtigkeitstransportierende Kleidung:

​•  Nikwax BaseWash

Hinweis: Sehr gutes desodorierendes Wasch- und Pflegemittel für Synthetik.

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​•  Nikwax Wool Wash

Hinweis: Sehr gutes desodorierendes Wasch- und Pflegemittel für Wolle

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​•  Nikwax BaseFresh

Hinweis: Desodorierendes Pflegemittel, welches sich zu herkömmlichen Waschmitteln hinzufügen lässt, um Synthetik, Wolle und andere Textilien gleichzeitig waschen zu können.

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