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Lange Unterwäsche ist perfekt, um dich bei kalten Temperaturen kuschelig warm zu halten und für tropische Stimmung zu sorgen. Häufig werden sie auch als Thermals oder Baselyer Leggings bezeichnet.

 

Material:

Für Baselayer Leggings bieten sich ganz wunderbar die großartigen Eigenschaften von hochwertiger Merinowolle und Synthetik an.

•  150-260g/m² Merinowolle:

Eigenschaften:

Hochwertige Merinowolle ist für Reisen und Outdoor Abenteuer nahezu unschlagbar.

Merinowolle ist super geruchsresistent und lässt sich problemlos mehrere Tage hintereinander tragen, ohne dabei unangenehm zu riechen. Dies ist super angenehm bei mehrtägigen Trekking Abenteuern, bei sportlicheren Tagesausflügen und auf langen Reisetagen. Zudem benötigst du viel weniger Kleidung, weil sich Merinowolle viel länger tragen lässt. Dies kann dir sehr viel Platz und Gewicht im Rucksack sparen.

Im Gegensatz zu vielen anderen Wollarten ist hochwertige Merinowolle super angenehm zu tragen. Merinowolle ist extrem kuschelig und atmungsaktiv. Sie kratzt überhaupt nicht, ist ein absoluter Traum bei sehr hohen Temperaturen und besitzt sogar einen hohen natürlichen Sonnenschutzfaktor.

Merinowolle ist dafür bekannt, dass sie ihr eigenes Mikroklima erzeugt. Sie kühlt, wenn es warm ist, und wärmt, wenn es kalt ist. Im Vergleich zur Baumwolle trocknet Merinowolle deutlich schneller und kann wesentlich mehr Feuchtigkeit aufnehmen, ohne sich nass auf der Haut anzufühlen oder deutlich an Wärmeleistung zu verlieren.

Besonders die deutlich kürzere Trocknungszeit ist bei kälteren Temperaturen super wichtig, um bei schweißtreibenden Outdoor Abenteuern nicht in Gefahr zu laufen auszukühlen. Eine sehr schnelle Trocknungszeit ist aber auch zum Reisen sehr hilfreich. Nicht alle Hostels bieten einen guten Platz, um deine frisch gewaschene Wäsche bequem zum trocken aufzuhängen. Manchmal bist du gezwungen, deine nasse Kleidung kreativ an deinen Hostelbett zu befestigen und dort trocknen zu lassen. In stark klimatisierten Mehrbettzimmern und ohne eine ausgezeichnete Luftzirkulation, kann dies jedoch manchmal Ewigkeiten dauern. Ein ähnliches Problem hast du zudem häufig im tropischen Dschungel, wo deine Kleidung aufgrund der sehr hohen Luftfeuchtigkeit mehrere Tage zum Trocknen benötigen kann.

Synthetische Zusätze:

Synthetische Zusätze dienen dazu, Kleidung aus Merinowolle etwas strapazierfähiger zu machen und die Trocknungszeit zu beschleunigen.

• Nylon: Eine sehr robuste und schnell trocknende Faser
• LYCRA (= Elastan = Spandex): Eine sehr elastische und schnell trocknende Faser
• Tencel (= Lyocell): Eine robuste Faser, die sehr gut Feuchtigkeit aufnehmen kann und dadurch einen kühlenden Effekt hat

Haltbarkeit:

Was die Haltbarkeit von langer Unterwäsche angeht, hatte die 150er Stärke von Merinowolle in der Vergangenheit so ihre Probleme und ging gerne mal nach einigen Monaten kaputt. Mittlerweile soll sich dies jedoch stark gebessert haben, bis jetzt habe ich jedoch mit den neueren Versionen keine Erfahrung. Für eine lange Haltbarkeit kann ich dir aber definitiv die reine 200er Merinowolle empfehlen.

•  Synthetik mit geruchshemmender Polygiene oder HeiQ Fresh Behandlung:

Eigenschaften:

Synthetik ist für Reisen und Outdoor Abenteuer absolut unschlagbar, wenn deine Kleidung sehr schnell trocknen, sehr robust, sehr lange halten, sehr winddicht, sehr wasserdicht und sehr leicht sein soll.

Für sehr sportliche Aktivitäten in der Kälte, bei denen sich sehr schweißtreibende Action und Ruhephasen immer wieder abwechseln, ist die super schnell trocknende Synthetik auf jeden Fall Pflicht, um nicht in Gefahr zu laufen auszukühlen. Die sehr kurze Trocknungszeit ist aber auch super hilfreich, wenn die Kleidung bei sehr ungünstigen Bedingungen über Nacht trocknen muss. Zum Beispiel bei mehrtägigen Trekking-, Berg- oder Reiseabenteuern.

Synthetik bietet zudem die großen Vorteile, dass es bezogen auf ihre Dicke und ihr Gewicht sehr viel robuster, haltbarer, wärmer, winddichter oder auch wasserdichter sein kann als Baumwolle oder Leder. Kleidung aus Synthetik hält den härtesten Bedingungen stand und muss nur sehr selten bis gar nicht ersetzt werden.

Du kannst dir daher mit synthetischer Kleidung sehr viel Geld sparen und ebenfalls einen sehr positiven Beitrag für die Umwelt leisten, wenn du sie nicht unnötig schnell gegen neue Kleidung ersetzt. Es liegt immer an uns, ob wir Kunststoff nachhaltig verwenden. Erfreulicherweise ist die Outdoor Industrie einer der ganz großen Vorreiter für den Umwelt- und Tierschutz. Die meisten Outdoor Produkte aus Kunststoff werden schon seit langer Zeit zu einem sehr hohen Anteil und manchmal sogar komplett aus recyceltem Plastik hergestellt.

Durch verschiedene Technologien lässt sich synthetische Kleidung mit super hilfreichen Funktionen ausstatten. Hierzu gehören zum Beispiel eine starke Sonnenschutz-Funktion (z.B. 50+ UPF UV-Schutz), eine sichere Moskitoschutz-Funktion (z.B. Craghoppers NosiLife), stark geruchsresistente Fasern (z.B. Polygiene oder HeiQ Fresh Behandlung), wasserabweisende Imprägnierungen (DWR-Durable Water Repellent) oder wasserdichte und gleichzeitig atmungsaktive Membrane (z.B. Gore-Tex).

 

Polygiene oder HeiQ Fresh Behandlung:

Polygiene und HeiQ Fresh sind Geruchshemmer, die beide auf Silberchlorid basieren. Sie verhindern sehr effektiv, dass sich Bakterien und damit unangenehme Gerüche auf der Kleidung bilden können. Am besten wirken Polygiene und HeiQ Fresh, wenn sie schon bei der Herstellung der Faser in das Material eingearbeitet werden. Polygiene und HeiQ Fresh bieten dann einen sehr starken Schutz und bleiben dauerhaft in der Kleidung. Wird die Faser erst nachträglich mit Polygiene oder HeiQ Fresh behandelt, ist die Wirkung weniger gut und beide werden sich mit der Zeit wieder herauswaschen.

Synthetische Fasern sind besonders anfällig für die Bildung von Bakterien, weil der Hautschweiß durch ihre schlechte Feuchtigkeitsaufnahme nicht so gut abtransportiert werden kann und damit länger auf der Kleidung bleibt. Häufig lassen sich diese Bakterien durch herkömmliches Waschmittel auch nur schlecht und nicht vollständig entfernen, weshalb du für Synthetik besser immer spezielle desodorierende Waschmittel, wie z.B. Nikwax BaseWash, verwenden solltest. Alternativ gibt es ebenfalls spezielle desodorierende Pflegemittel, wie z.B. Nikwax BaseFresh, welche du zu herkömmlichen Waschmitteln hinzufügen kannst, um Synthetik gleichzeitig und effektiv mit anderen Textilien waschen zu können.

Nikwax BaseWash (Desodorierendes Wasch- und Pflegemittel für synthetische Funktionsunterwäsche und feuchtigkeitstransportierende Kleidung):      Nikwax  –  Amazon  –  Amazon (Suche)  –  Bergfreunde  –  Bergzeit  –  Campz  –  Globetrotter

 Nikwax Wool Wash (Desodorierendes Wasch- und Pflegemittel für Funktionsunterwäsche und feuchtigkeitstransportierende Kleidung aus Wolle):      Nikwax  –  Amazon  –  Amazon (Suche)  –  Bergfreunde  –  Bergzeit  –  Campz  –  Globetrotter

Nikwax BaseFresh (Desodorierendes Pflegemittel für Funktionsunterwäsche und feuchtigkeitstransportierende Kleidung aus Synthetik, Wolle und andere Textilien, welches zu herkömmlichen Waschmitteln dazu gegeben werden kann):      Nikwax  –  Amazon  –  Amazon (Suche)  –  Bergfreunde  –  Bergzeit  –  Campz  –  Globetrotter

Für alle Baselayer und Midlayer aus Synthetik finde ich eine geruchshemmende Polygiene oder HeiQ Fresh Behandlung super wichtig, damit sie sich möglichst lange angenehm tragen und auch ohne spezielles desodorierendes Synthetik-Waschmittel oder -Pflegemittel auf Reisen sehr gut waschen lassen.

 

Hilfreiche Beiträge über Reise- und Outdoorbekleidung:

Schaue dir bei gerne meine folgenden Beiträge einmal an, um mehr wissenswerte Informationen über das Material, den Aufbau, die Auswahl und das Waschen von Reise- und Outdoorbekleidung zu erfahren.

• Kleidung – Baumwolle vs. Merinowolle vs. Kunstfaser
• Daunen vs. Synthetik Isolierungen
• Hardshell vs. Softshell Kleidung
• Die perfekte Jacke
• Dress in Layers! – Das Zwiebelschalenprinzip
• Pack in Outfits! – Lerne besser zu packen
• Reise Kleiderknigge – Der korrekte Dresscode auf Reisen
• Wäsche waschen auf Reisen

 

Typ:

•  Baselayer Leggings für Reisen und Outdoor Abenteuer:

Für Reisen und Outdoor Abenteuer sind lange Baselayer Leggings am besten. Bei kälteren Temperaturen wärmen sie besser als kürzere Leggings und Damen können sie zudem sehr gut als lange Hose verwenden und mit Röcken und Kleidern kombinieren.

•  Baselayer ¾ Leggings fürs Ski- und Snowboardfahren:

Zum Ski- und Snowboardfahren sind Baselayer ¾ Leggings perfekt. Ski- und Snowboardstiefel sind isoliert und gehören sehr stramm an die Beine festgeschnallt. Hierdurch kann es bei längeren Leggings leicht zu Faltenbildungen kommen, welche irgendwann anfangen könnten, unangenehm zu kneifen.

 

Hilfreiche Features:

•  Mesh-Gewebe:

​Mesh-Gewebe sind super atmungsaktiv, mega bequem und trocken extrem schnell. Synthetische lange Unterwäsche (Baselayer) sollte immer vollständig aus einem luftigen Mesh-Gewebe bestehen und auch bei langer Unterwäsche aus Merinowolle machen Merino-Mesh Einsätze am unteren Rücken und den Knien sehr viel Sinn. Merinobekleidung mit Mesh Einsätzen sieht jedoch sehr technisch aus, weshalb ich lieber auf sie verzichte oder sie ausschließlich für sportliche Aktivitäten verwende.

 

Meine Top-Empfehlungen:

Hinweise zur Auswahl:

Meine Lieblingsmarken für lange Unterwäsche (Baselayer Leggings) aus Merinowolle sind Icebreaker und Smartwool. Bei ihnen bin ich mir sicher sehr hochwertige Merinowolle zu bekommen, die super bequem ist, sehr lange halten wird und 100%ig tierfreundlich gewonnen wurde. Die Designs von Icebreaker und Smartwool sind super für Outdoor und Lifestyle Bekleidung. Icebreaker und Smartwool sind hier in Deutschland und Europa sehr einfach zu bekommen und überzeugen mit einem sehr guten Preis-Leistungs-Verhältnis.

Für lange Unterwäsche (Baselayer Leggings) aus Synthetik sind meine Lieblingsmarken Patagonia und Rab. Sie sind super bequem, hoch atmungsaktiv und zeichnen sich durch eine stark geruchshemmende Polygiene oder HeiQ Fresh Behandlung aus. Besonders Patagonia ist mir super symphytisch, weil sie sich schon seit sehr vielen Jahrzehnten unheimlich stark und erfolgreich für Nachhaltigkeit, Umweltschutz, Fair-Trade und soziale Themen einsetzen. Viele ihrer Produkte werden zu einem großen Teil oder komplett aus recycelten Materialen (wie z.B. Synthetik, Wolle und Daune) oder aus sehr umweltfreundlichen, nachhaltigen und tierfreundlich gewonnen Materialen wie Hanf, Holz, Bio-Baumwolle, Naturkautschuk, tierischer Wolle oder tierischer Daune hergestellt. Gleiches oder sehr ähnliches gilt für die meisten Outdoor Hersteller, auch wenn ich sie nicht so explizit hier hervorhebe. Schließlich teilen sie alle die Liebe zur wunderschönen Natur und sind bestrebt, diese zu schützen und zu erhalten.

Kurze Inhaltsangabe:

Herren:

• Herren – Merinowolle – Baselayer Leggings
• Herren – Synthetik – Baselayer Leggings
• Herren – Merinowolle – Baselayer ¾ Leggings
• Herren – Synthetik – Baselayer ¾ Leggings

Damen:

• Damen – Merinowolle – Baselayer Leggings
• Damen – Synthetik – Baselayer Leggings
• Damen – Merinowolle – Baselayer ¾ Leggings
• Damen – Synthetik – Baselayer ¾ Leggings

Waschmittel und Pflegemittel:

• Wasch- und Pflegemittel für Funktionsunterwäsche und feuchtigkeitstransportierende Kleidung

 

Herren:

 

 

Herren – Merinowolle – Baselayer Leggings:

•  Smartwool Men’s Merino 150 Baselayer Bottom

Qualität: 150g/m²

Smartwool Men’s Merino 150 Base Layer Bottom:      Smartwool  –  Amazon  –  Amazon (Suche)  –  Bergfreunde  –  Bergzeit  –  Campz  –  Globetrotter

Smartwool Men’s Merino 150 Base Layer Micro Stripe Bottom:      Smartwool  –  Amazon  –  Amazon (Suche)  –  Bergfreunde  –  Bergzeit  –  Campz  –  Globetrotter

•  Icebreaker Men’s 200 Oasis Leggings

Qualität: 200g/m²

Icebreaker  –  Amazon  –  Amazon (Suche)  –  Bergfreunde  –  Bergzeit  –  Campz  –  Globetrotter

•  Smartwool Men’s Merino 250 Base Layer Bottom

Qualität: 250g/m²

Smartwool Men’s Merino 250 Base Layer Bottom:       Smartwool  –  Amazon  –  Amazon (Suche)  –  Bergfreunde  –  Bergzeit  –  Campz  –  Globetrotter

Smartwool Men’s Merino 250 Base Layer Patten Bottom:      Smartwool  –  Amazon  –  Amazon (Suche)  –  Bergfreunde  –  Bergzeit  –  Campz  –  Globetrotter

•  Patagonia Men’s Capilene Air Bottoms

Material: ca. 51% Merinowolle + ca. 49% Synthetik mit Polygiene Behandlung  │  Hinweis: Mein Favorit!

Patagonia  –  Amazon  –  Amazon (Suche)  –  Bergfreunde  –  Bergzeit  –  Campz  –  Globetrotter

 

Herren – Synthetik – Baselayer Leggings:

•  Patagonia Men’s Capilene Midweight Bottoms

Patagonia  –  Amazon  –  Amazon (Suche)  –  Bergfreunde  –  Bergzeit  –  Campz  –  Globetrotter

•  Patagonia Men’s Capilene Thermal Weight Bottoms

Patagonia  –  Amazon  –  Amazon (Suche)  –  Bergfreunde  –  Bergzeit  –  Campz  –  Globetrotter

•  Rab Men’s Flux Pants

Rab  –  Amazon  –  Amazon (Suche)  –  Bergfreunde  –  Bergzeit  –  Campz  –  Globetrotter

 

Herren – Merinowolle – Baselayer ¾ Leggings:

•  Smartwool Men’s 150 Base Layer 3/4 Bottom

Qualität: 150g/m²

Smartwool  –  Amazon  –  Amazon (Suche)  –  Bergfreunde  –  Bergzeit  –  Campz  –  Globetrotter

•  Icebreaker Men’s 200 Oasis Legless

Qualität: 200g/m²

Icebreaker  –  Amazon  –  Amazon (Suche)  –  Bergfreunde  –  Bergzeit  –  Campz  –  Globetrotter

•  Smartwool Men’s 250 Base Layer 3/4 Bottom

Qualität: 250g/m²

Smartwool  –  Amazon  –  Amazon (Suche)  –  Bergfreunde  –  Bergzeit  –  Campz  –  Globetrotter

 

Herren – Synthetik – Baselayer ¾ Leggings:

•  Patagonia Men’s Capilene Thermal Weight Boot-Length Bottoms

Patagonia  –  Amazon  –  Amazon (Suche)  –  Bergfreunde  –  Bergzeit  –  Campz  –  Globetrotter

 

Damen:

 

 

Damen – Merinowolle – Baselayer Leggings:

•  Smartwool Women’s Merino 150 Base Layer Bottom

Qualität: 150g/m²

Smartwool Women’s Merino 150 Base Layer Bottom:      Smartwool  –  Amazon  –  Amazon (Suche)  –  Bergfreunde  –  Bergzeit  –  Campz  –  Globetrotter

Smartwool Women’s Merino 150 Base Layer Micro Stripe Bottom:      Smartwool  –  Amazon  –  Amazon (Suche)  –  Bergfreunde  –  Bergzeit  –  Campz  –  Globetrotter

•  Icebreaker Women’s 200 Oasis Leggings

Qualität: 200g/m²

Icebreaker  –  Amazon  –  Amazon (Suche)  –  Bergfreunde  –  Bergzeit  –  Campz  –  Globetrotter

•  Smartwool Women’s Merino 250 Base Layer Bottom

Qualität: 250g/m²

Smartwool Women’s Merino 250 Base Layer Bottom:      Smartwool  –  Amazon  –  Amazon (Suche)  –  Bergfreunde  –  Bergzeit  –  Campz  –  Globetrotter

Smartwool Women’s Merino 250 Base Layer Patten Bottom:      Smartwool  –  Amazon  –  Amazon (Suche)  –  Bergfreunde  –  Bergzeit  –  Campz  –  Globetrotter

•  Patagonia Women’s Capilene Air Bottoms

Material: ca. 51% Merinowolle + ca. 49% Synthetik mit Polygiene Behandlung  │  Hinweis: Mein Favorit!

Patagonia  –  Amazon  –  Amazon (Suche)  –  Bergfreunde  –  Bergzeit  –  Campz  –  Globetrotter

 

Damen – Synthetik – Baselayer Leggings:

•  Patagonia Women’s Capilene Midweight Bottoms

Patagonia  –  Amazon  –  Amazon (Suche)  –  Bergfreunde  –  Bergzeit  –  Campz  –  Globetrotter

•  Patagonia Women’s Capilene Thermal Weight Bottoms

Patagonia  –  Amazon  –  Amazon (Suche)  –  Bergfreunde  –  Bergzeit  –  Campz  –  Globetrotter

 

Damen – Merinowolle – Baselayer ¾ Leggings:

•  Smartwool Women’s 150 Base Layer 3/4 Bottom

Qualität: 150g/m²

Smartwool  –  Amazon  –  Amazon (Suche)  –  Bergfreunde  –  Bergzeit  –  Campz  –  Globetrotter

•  Icebreaker Women’s 200 Oasis Legless

Qualität: 200g/m²

Icebreaker  –  Amazon  –  Amazon (Suche)  –  Bergfreunde  –  Bergzeit  –  Campz  –  Globetrotter

•  Smartwool Women’s 250 Base Layer 3/4 Bottom

Qualität: 250g/m²

Smartwool  –  Amazon  –  Amazon (Suche)  –  Bergfreunde  –  Bergzeit  –  Campz  –  Globetrotter

 

Damen – Synthetik – Baselayer ¾ Leggings:

•  Patagonia Women’s Capilene Thermal Weight Boot-Length Bottoms

Patagonia  –  Amazon  –  Amazon (Suche)  –  Bergfreunde  –  Bergzeit  –  Campz  –  Globetrotter

 

Waschmittel und Pflegemittel:

 

Waschmittel und Pflegemittel für Funktionsunterwäsche und feuchtigkeitstransportierende Kleidung:

​•  Nikwax BaseWash

Hinweis: Sehr gutes desodorierendes Wasch- und Pflegemittel für Synthetik.

Nikwax  –  Amazon  –  Amazon (Suche)  –  Bergfreunde  –  Bergzeit  –  Campz  –  Globetrotter

​•  Nikwax Wool Wash

Hinweis: Sehr gutes desodorierendes Wasch- und Pflegemittel für Wolle

Nikwax  –  Amazon  –  Amazon (Suche)  –  Bergfreunde  –  Bergzeit  –  Campz  –  Globetrotter

​•  Nikwax BaseFresh

Hinweis: Desodorierendes Pflegemittel, welches sich zu herkömmlichen Waschmitteln hinzufügen lässt, um Synthetik, Wolle und andere Textilien gleichzeitig waschen zu können.

Nikwax  –  Amazon  –  Amazon (Suche)  –  Bergfreunde  –  Bergzeit  –  Campz  –  Globetrotter